Cum ne mentinem silueta de sarbatori Sarmalute, lebar, pomana porcului, cozonac, toate ne fac cu ochiul in perioada sarbatorilor. Dar silueta trebuie pastrata cu orice pret, doar nu degeaba ne-am chinuit in post sa slabim!
Specialistii in nutritie ne recomanda ca la micul dejun sa nu renuntam la cereale iar la cina să consumam fructe sau legume. Pranzul poate sa contina [...]
by admin at December 27th, 2008 at 10:12 am